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主食

每日一素:重庆风味蕃茄丝瓜炒米粉

时间:2012-12-4 11:34:30   作者:悦意妙莲花   来源:中国素食网   阅读:1767   评论:0
内容摘要:颜色与营养都很丰富的家常主食

1、所需原材料:蕃茄、丝瓜、青椒、米粉。
2、蕃茄和丝瓜切片、青椒切丝,备用。
3、倒油,油温至七成热,加几颗花椒、老姜米、先倒进青椒丝翻炒,再倒进丝瓜、蕃茄,丝瓜炒至七成熟,起锅备 
用。
4、倒油,放几颗花椒、倒进米粉翻炒几下,倒进先前炒过的蕃茄、丝瓜,待米粉熟后,加盐、磨菇精调料后,就OK了。
每日一素:重庆风味蕃茄丝瓜炒米粉


标签:米粉 番茄 丝瓜 青椒 
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素食菜谱,素食食谱

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