• WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
汤羹

每日一素:莲藕花生红枣汤

时间:2012-12-2 22:27:32   作者:悦意妙莲花   来源:中国素食网   阅读:24608   评论:0
内容摘要:冬季滋补素汤,养颜,增暖,补血,顺气...

所需原材料:香菇(约10个)、莲藕(两到三节)、花生(两把)、红枣(7到8个)、百果(约10个)。

特点:美味、营养。
操作方法:

1、香菇洗净,莲藕削去皮,切成片或是小块备用;花生米放开水锅里煮一下,以去涩味。

2、用不锈钢锅(砂锅更好)烧水,水开后,把莲藕、香菇等,老姜一块,下到锅里,再倒1—2勺油(花生油、色拉油、或橄榄油、熟菜油均可)到汤里。炖1小时以上,就OK了。

 

回向:愿众生减少杀业;愿世间减少刀兵劫;愿众生远离病苦;愿众生得到最究竞的安乐!

每日一素:莲藕花生红枣汤

 


new
note
                       
vegen_eat

素食菜谱,素食食谱

line
vegen_video
相关评论
中国素食网
     沪ICP备06006980号
投稿请注册会员或发送邮件至Email:51veg@163.com   QQ:83332096
QQ群:37808000[1群],275293898[2群],275617013[3群],84205227[4群],275694195[5群]
本站是公益性网站, 您的每次点击与关注将是对本站最大的帮助!

所有文章皆来源于网络,若有侵权请来信告之,若文章没有写明来源地址请留言。
Copyright © 2005 - 2018 中国素食网 www.51veg.cn All Rights Reserved